答:1.主動(dòng)學(xué)習(xí)健康知識技能,提高自身健康素養(yǎng),營造健康文明校園文化。
2.學(xué)會選擇營養(yǎng)均衡的食物,規(guī)律、適量、專注進(jìn)餐,科學(xué)足量飲水。
3.培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)能力,養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,鍛煉健康體魄。
4.學(xué)會科學(xué)規(guī)劃學(xué)習(xí)和娛樂,規(guī)律作息,保證睡眠質(zhì)量。
5.掌握學(xué)生常見病防控知識技能,科學(xué)就醫(yī)。
6.關(guān)注視力變化,減少近距離持續(xù)用眼,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
7.遠(yuǎn)離煙酒等各種誘惑,安全合理使用網(wǎng)絡(luò),避免網(wǎng)絡(luò)成癮。
8.學(xué)會正確認(rèn)識自我,塑造健康積極心態(tài),寬容共情,珍愛生命。
9.了解生長發(fā)育規(guī)律、正確對待身心發(fā)育變化,掌握自我保護(hù)技能。
10.學(xué)會識別校園安全隱患,規(guī)范自身行為,預(yù)防傷害發(fā)生。