答：首先要保持良好的個人習慣。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣包括佩戴好口罩、做好手衛(wèi)生，便前便后都要洗手，咳嗽、打噴嚏的時候要用上臂或紙巾、毛巾遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后要洗手，盡量避免接觸眼睛、口鼻等。

　　第二是要保持環(huán)境清潔和通風，在空氣良好的情況下，家庭的居室也要保持通風，每天至少通風一次，每次不少于30分鐘，盡量減少到密集場所的活動。

　　第三，學生在上下學途中盡量做到家庭學習“兩點一線”，避免不必要的外出活動。

　　第四，師生要注意一日三餐的規(guī)律性進食，包括主食、蔬果和禽獸的比例要保持3:2:1。同時要注意保暖，根據(jù)溫度適時增減衣物、加強鍛煉等。

　　第五，在流感流行季來臨之前，接種疫苗應該是最有效、最經(jīng)濟的一個預防手段。