直播時(shí)間：2024年10月11日11:00-12:00
播出頻率：江門電臺(tái)FM100.2綜合廣播頻率
上線單位：江門市第三人民醫(yī)院
訪談嘉賓：江門市第三人民醫(yī)院黨委書記 梁先鋒
江門市第三人民醫(yī)院黨委委員、副院長 陳龍濤
江門市第三人民醫(yī)院醫(yī)務(wù)科科長 劉岱岳
江門市第三人民醫(yī)院嚴(yán)重精神障礙管理治療項(xiàng)目負(fù)責(zé)人 姜雪
江門市第三人民醫(yī)院社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人 黃惠莉
節(jié)目主持：鄺杰嵐
主持：黨的二十屆三中全會(huì)提出了一系列事關(guān)長遠(yuǎn)、事關(guān)根本、事關(guān)全局的戰(zhàn)略舉措，是新時(shí)代新征程上推動(dòng)全面深化改革向廣度和深度進(jìn)軍的總動(dòng)員、總部署。江門市第三人民醫(yī)院將如何貫徹落實(shí)二十屆三中全會(huì)精神，高質(zhì)量做好我市精神衛(wèi)生健康保障？
梁先鋒：（一）以高水平診療，推動(dòng)高質(zhì)量發(fā)展。強(qiáng)化黨建引領(lǐng)，賦能學(xué)科發(fā)展，在提升醫(yī)療服務(wù)上再發(fā)力，始終堅(jiān)持人民至上、生命至上，高質(zhì)量推動(dòng)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)，賡續(xù)打造社心“五邑經(jīng)驗(yàn)”，獲全國社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)優(yōu)秀案例，于2023年以滿分成績通過社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)試點(diǎn)工作的國家考核評(píng)估驗(yàn)收；著力健全精神衛(wèi)生服務(wù)體系，致力打造具有僑鄉(xiāng)特色的精神健康“江門模式”，通過醫(yī)療聯(lián)盟帶動(dòng)全市精神專科協(xié)同發(fā)展，已有7年獲省嚴(yán)重精神障礙管理治療工作優(yōu)秀市、先進(jìn)市；升級(jí)內(nèi)部軟硬件，推動(dòng)老年病科“十四五”市級(jí)臨床重點(diǎn)專科建設(shè)項(xiàng)目，推進(jìn)精神科、臨床心理科、老年病科等市級(jí)重點(diǎn)專科學(xué)科建設(shè)，推動(dòng)醫(yī)院專科建設(shè)落地見效，打造教學(xué)醫(yī)院品牌，推進(jìn)醫(yī)療質(zhì)量不斷提升。
（二）以高層次保障，賦能高質(zhì)量發(fā)展。科教賦能臨床實(shí)踐革新，人才賦能醫(yī)院發(fā)展新局面，數(shù)字賦能智能就診全流程；制定重點(diǎn)專科建設(shè)發(fā)展規(guī)劃，促進(jìn)醫(yī)、教、研事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展，不斷增強(qiáng)醫(yī)院核心競(jìng)爭(zhēng)力，獲評(píng)“2023—2027年度廣東省科普教育基地”“2023—2027年度廣東省青少年心理健康科技教育基地”；全面加強(qiáng)專科人才隊(duì)伍建設(shè)，培養(yǎng)及引入專科人才，為醫(yī)院發(fā)展注入生機(jī)與活力。
（三）以高實(shí)效基建，促進(jìn)高質(zhì)量發(fā)展。以基礎(chǔ)建設(shè)為依托，實(shí)現(xiàn)精神障礙患者收治擴(kuò)容升級(jí)。推進(jìn)業(yè)務(wù)用房改造搬遷，目前，門診醫(yī)技綜合大樓項(xiàng)目已經(jīng)完成了98%的投資，施工工作也已進(jìn)入了收尾階段。這座“新大樓”預(yù)計(jì)將在2025年上半年正式投入使用。高實(shí)效基建改善醫(yī)院就診和住院環(huán)境，助力提高我市精神衛(wèi)生公共服務(wù)水平。
主持：10月10日是“世界精神衛(wèi)生日”，作為我市唯一的地市級(jí)精神專科醫(yī)院，江門市第三人民醫(yī)院今年開展了哪些相關(guān)活動(dòng)？
劉岱岳：今年世界精神衛(wèi)生日我院開展了一系列的活動(dòng)，包括以下內(nèi)容：
1、心理健康送課進(jìn)學(xué)校。針對(duì)未成年人心理健康問題，我院開展了一系列的送課進(jìn)校園活動(dòng)。
（1）9月27日在江門市第一中學(xué)景賢學(xué)校（人才島校區(qū)）開展家長課堂《如何陪伴孩子順利度過初中》，該校區(qū)7年級(jí)全體學(xué)生和家長參加（參會(huì)人員約500人）；（2）9月29日赴江門市臺(tái)山明德學(xué)校（專門學(xué)校）開展了送課到校活動(dòng)。馬宏森心理治療師結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，開展了《青少年人機(jī)關(guān)系中常見問題及應(yīng)對(duì)》的專題授課，全校71名學(xué)生參加了課程；（3）10月中下旬預(yù)計(jì)在市內(nèi)2所中小學(xué)繼續(xù)開展送課進(jìn)校。
2、開展心理義診、心理夜市和心理黨建活動(dòng)。我院將通過多種形式的活動(dòng)，將心理健康衛(wèi)生服務(wù)送到社區(qū)和基層。具體日程如下：
（1）10 月 10 日上午在江門市華園社區(qū)黨群服務(wù)中心開展“10.10 世界精神衛(wèi)生日”心理健康科普活動(dòng)；（2）10月10日在江門市碧桂園社區(qū)黨群服務(wù)中心世界精神衛(wèi)生日心理健康科普活動(dòng)；（3）10月12日下午江南街道仁美社區(qū)心理健康黨建活動(dòng)；（4）10月11-13日在五邑華僑廣場(chǎng)“江門市首屆中醫(yī)藥文化夜市”活動(dòng)中提供中醫(yī)精神科相關(guān)心理健康服務(wù)。
主持：對(duì)于江門市第三人民醫(yī)院提供的醫(yī)療服務(wù)，市民有什么看法和建議呢？
【市民錄音】
記者：這邊住院的體驗(yàn)如何？
A：第一次從臺(tái)山來這邊看，我有朋友介紹來這邊看，年檢看看需不需要住院，環(huán)境很好，建了新的大樓，服務(wù)態(tài)度很好。
B：醫(yī)生都挺好的，（指示）一目了然。
C：好。護(hù)士照顧到位，很多自己不會(huì)的都會(huì)教你。我是從精神科那邊住院的，剛好今天出院。
D：都方便的，沒什么人排隊(duì)，一下就能看到醫(yī)生。
記者：覺得服務(wù)和指引方面做得如何？
D：沒問題。我從珠海過來這邊看，因?yàn)橛信笥呀榻B過來，我覺得服務(wù)都OK的。
記者：覺得有沒有需要改進(jìn)的地方？
C：伙食差一些。
D：環(huán)境方面，還有停車位最好增加一些，有時(shí)候要排隊(duì)進(jìn)來會(huì)麻煩，最好增加電子病歷，目前還是比較原始，像在珠海，醫(yī)院很多都是通用的電子病歷，可能還是需要改進(jìn)下。
陳龍濤：市民反映的是就醫(yī)環(huán)境和就醫(yī)體驗(yàn)兩方面問題。隨著2025年上半年新大樓正式投入使用，相信我院會(huì)為患者帶來更好的就醫(yī)體驗(yàn)，包括會(huì)增加車位，積極提升主動(dòng)服務(wù)的意識(shí)，成立導(dǎo)診志愿服務(wù)團(tuán)隊(duì)，為患者提供更加人性化、細(xì)致入微的全程導(dǎo)診服務(wù)。針對(duì)市民反映我院伙食問題，目前也不斷對(duì)現(xiàn)有的膳食、菜品、菜單進(jìn)行優(yōu)化，在新大樓投入使用后，也將對(duì)我院的廚房進(jìn)行改造和升級(jí)，相信未來為大家?guī)砀鼉?yōu)質(zhì)的用餐體驗(yàn)。此外，我院正不斷完善電子病歷系統(tǒng)，通過不斷努力，為市民交上一份滿意的答卷。
主持：今年以來，江門市第三人民醫(yī)院在軟硬件提升方面，有哪些新進(jìn)展？
陳龍濤：今年是我院建院65周年，我們即將發(fā)布院歌和醫(yī)院文化理念，以“以文化人，厚植醫(yī)學(xué)”的人文精神，打造具有鮮明特色和深厚底蘊(yùn)的醫(yī)院文化品牌，在軟硬件提升方面也取得了顯著的新進(jìn)展。
（一）改善就醫(yī)環(huán)境方面：門診醫(yī)技綜合大樓項(xiàng)目預(yù)計(jì)將在2025年上半年正式投入使用，相信它將為我們的患者帶來更好的醫(yī)療體驗(yàn)。
（二）增強(qiáng)就醫(yī)體驗(yàn)方面
1.我院積極提升主動(dòng)服務(wù)意識(shí)，特別成立了專門的導(dǎo)診志愿服務(wù)團(tuán)隊(duì)。為患者提供更加人性化、細(xì)致入微的全程導(dǎo)診服務(wù)。2.醫(yī)院不斷對(duì)現(xiàn)有的膳食菜品搭配和菜單進(jìn)行優(yōu)化調(diào)整，以滿足患者對(duì)不同口味和營養(yǎng)的需求。
（三）提升醫(yī)療質(zhì)量方面
1.針對(duì)我市患者的特定需求，我院精心組建了神志病、重點(diǎn)監(jiān)控藥品管理、醫(yī)院處方點(diǎn)評(píng)以及護(hù)理質(zhì)量管理等多個(gè)專業(yè)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)。在傳統(tǒng)中醫(yī)診療的基礎(chǔ)上，不斷拓展和深化中醫(yī)護(hù)理項(xiàng)目，開展如中藥封包、耳穴壓豆、手指點(diǎn)穴等，為患者提供更全面、細(xì)致的醫(yī)療服務(wù)。
2.我們不斷強(qiáng)化醫(yī)院學(xué)科建設(shè)發(fā)展，聘請(qǐng)了廣州腦科醫(yī)院徐貴云教授擔(dān)任我院首席專家、心理科科主任導(dǎo)師。今年我們還成為了廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院的醫(yī)療技術(shù)協(xié)作醫(yī)院，與廣東省第二人民醫(yī)院攜手共了建抑郁癥及相關(guān)障礙專科聯(lián)盟。通過這一系列“師帶徒”“傳幫帶”的模式，緊密對(duì)接省級(jí)優(yōu)質(zhì)資源，全面提升我院的醫(yī)、教、研綜合水平和服務(wù)能力。
3.我們不懈地推動(dòng)粵港澳大灣區(qū)在衛(wèi)生健康領(lǐng)域的合作，并致力于教學(xué)醫(yī)院的建設(shè)。與澳門鏡湖護(hù)理學(xué)院共同舉辦了“失智癥防護(hù)與照顧”專題學(xué)術(shù)講座，成為了江門職業(yè)技術(shù)學(xué)院的教學(xué)基地。同時(shí)，我們積極推進(jìn)“人才倍增”工程任務(wù)，成功引進(jìn)研究生4名，本科生2名，為醫(yī)院的長遠(yuǎn)發(fā)展注入新的活力。
主持：在2023年度廣東省嚴(yán)重精神障礙管理治療工作推進(jìn)會(huì)議中，我市榮獲“2023年度廣東省嚴(yán)重精神障礙管理治療工作先進(jìn)市”，這是我市9年獲得省嚴(yán)重精神障礙管理治療工作優(yōu)秀市、先進(jìn)市，各項(xiàng)指標(biāo)均位居全省前列。成績的背后，江門市第三人民醫(yī)院主要做了哪些工作？
姜雪：（一）主要工作措施及成效
1.整合資源，健全完善精神衛(wèi)生防控網(wǎng)絡(luò)。我市嚴(yán)重精神障礙患者防控政策日益完善，目前全市已形成市、縣、鎮(zhèn)、村四級(jí)精防體系架構(gòu)。全市現(xiàn)有10家精神專科醫(yī)院，精神科編制床位約3504張，全市精神科執(zhí)業(yè)（助理）醫(yī)師290名，組建全市73個(gè)鎮(zhèn)（街）精神衛(wèi)生綜合管理小組和1327個(gè)村（居）嚴(yán)重精神障礙患者關(guān)愛幫扶小組，協(xié)同開展日常篩查診斷、管理監(jiān)控、應(yīng)急處置和救治救助等工作。
2.多措并舉，持續(xù)強(qiáng)化患者摸排管控措施。一是發(fā)揮村（社區(qū)）、鎮(zhèn)（街）、縣（區(qū)）三級(jí)精神病防治管理治療網(wǎng)絡(luò)作用，預(yù)防患者肇事肇禍案（事）件的發(fā)生。二是加密在冊(cè)嚴(yán)重精神障礙患者（特別重視0-2級(jí)）的隨訪頻次，做好流動(dòng)患者的排查管理，強(qiáng)化風(fēng)險(xiǎn)人群的排查與管控。三是動(dòng)態(tài)掌握患者病情、服務(wù)、治療康復(fù)等現(xiàn)實(shí)情況。四是對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)患者由公安、衛(wèi)生健康部門加密聯(lián)合隨訪頻次，對(duì)病情不穩(wěn)定人員及時(shí)轉(zhuǎn)入精神專科醫(yī)院治療，切實(shí)落實(shí)維穩(wěn)工作。
3.強(qiáng)化培訓(xùn)，提高團(tuán)隊(duì)防治管理技術(shù)水平。一是我市率先成立全省首個(gè)精神專科聯(lián)盟——江門市精神衛(wèi)生專科聯(lián)盟，推動(dòng)精神衛(wèi)生醫(yī)院—社區(qū)—家庭三位一體的無縫連接，努力促進(jìn)我市精神衛(wèi)生事業(yè)向前發(fā)展。二是每年積極申報(bào)省、市級(jí)繼續(xù)教育項(xiàng)目，探索創(chuàng)新培訓(xùn)形式并開展培訓(xùn)學(xué)習(xí)。三是全市84個(gè)基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)中，參加省級(jí)考核合格的轉(zhuǎn)崗精神科醫(yī)師175人，同時(shí)，我市加大對(duì)精防人員的培訓(xùn)與日常督導(dǎo)，每年對(duì)基層多部門工作人員至少開展2次培訓(xùn)。
4.創(chuàng)新方式，進(jìn)一步推動(dòng)治療康復(fù)發(fā)展。一是各縣（市、區(qū)）不斷完善“精防日”制度，為嚴(yán)重精神障礙患者送醫(yī)送藥，提高服藥率和服藥依從性，其中江門市第三人民醫(yī)院2024年1-8月共開展送醫(yī)送藥58次，派出工作人員278人次，服務(wù)患者3111人次。二是分步實(shí)施《江門市精神分裂癥患者使用第二代長效針劑治療工作實(shí)施方案》促進(jìn)精神分裂癥患者規(guī)范治療，我市目前使用第二代長效針劑治療比例為11.81%。三是我院康怡社區(qū)康復(fù)服務(wù)中心開拓康復(fù)治療模式，推動(dòng)全人康復(fù)發(fā)展，2016年12月設(shè)立至今共有401人次參與康復(fù)治療項(xiàng)目，形成“社會(huì)化、綜合性、開放式”的康復(fù)工作模式。
主持：今年，我市社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)試點(diǎn)工作并列第一名滿分通過國家評(píng)估。圍繞社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)，江門市第三人民醫(yī)院近兩年來開展了哪些工作？
黃惠莉：2019年開始，全國先后推選80個(gè)試點(diǎn)地區(qū)開展社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)工作，江門市憑借多年扎實(shí)的心理健康和精神衛(wèi)生基礎(chǔ)成為廣東省的國家試點(diǎn)地區(qū)之一。作為試點(diǎn)，我們市堅(jiān)持“邊試點(diǎn)、邊總結(jié)、邊推廣”，推出“十大試點(diǎn)示范項(xiàng)目”，由政法、衛(wèi)健雙牽頭，多部門聯(lián)動(dòng)協(xié)同，推動(dòng)社會(huì)廣泛參與，構(gòu)建了全方位的心理服務(wù)體系。至今，每個(gè)村（社區(qū)）、每所學(xué)校、每所基層衛(wèi)生院，乃至大部分機(jī)關(guān)企事業(yè)單位均建有心理服務(wù)場(chǎng)所，并配備專兼職心理服務(wù)人員；所有精神專科醫(yī)院及68%二級(jí)以上綜合醫(yī)院都設(shè)立精神（心理）門診，有效提升了心理健康服務(wù)的可及性。
期間，江門市第三人民醫(yī)院承擔(dān)起市級(jí)精神專科醫(yī)療技術(shù)指導(dǎo)的重任，積極應(yīng)對(duì)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)中所遇到的重難點(diǎn)問題，為公眾精神心理健康建立堅(jiān)實(shí)屏障。
一是培育高素質(zhì)的心理服務(wù)人才隊(duì)伍。目前，我們市已成立了跨部門專家組，組建了由專業(yè)、基層及志愿者團(tuán)隊(duì)構(gòu)成的社會(huì)心理服務(wù)人才庫，總?cè)藬?shù)超過3500人。我們借助市社會(huì)心理服務(wù)人才基地的資源優(yōu)勢(shì)，針對(duì)精防醫(yī)生、心理教師、基層網(wǎng)格員等直接服務(wù)于廣大民眾的關(guān)鍵群體，分類分批開設(shè)心理服務(wù)技能培訓(xùn)班近千場(chǎng)次，確保心理服務(wù)工作的專業(yè)性和有效性。
二是推進(jìn)常見精神障礙和兒童青少年心理健康項(xiàng)目。針對(duì)兒童青少年、孕產(chǎn)婦、老年人等重點(diǎn)人群，開展抑郁、焦慮、失眠、老年癡呆等常見精神障礙防治流行病學(xué)調(diào)查與防治工作。同時(shí)，以學(xué)生需求為導(dǎo)向，深入校園開展“心理關(guān)愛進(jìn)課堂”項(xiàng)目，分批開展“醫(yī)教協(xié)同合作”青少年心理健康專項(xiàng)行動(dòng)、推進(jìn)“一校一心理醫(yī)生”援校計(jì)劃，促進(jìn)兒童青少年心理健康和全面素質(zhì)發(fā)展。
三是打造讓群眾“隨時(shí)想得起、隨時(shí)用得上”的心理服務(wù)平臺(tái)，江門市24小時(shí)心理援助熱線（0750-3125678），配備了多名專業(yè)接線員，為市民提供全天候免費(fèi)的心理服務(wù)，同時(shí)，與12345政府服務(wù)熱線聯(lián)動(dòng)，為青少年心理健康問題提供咨詢服務(wù)（12345-5）。開通至今總訪問量超4萬通，有效服務(wù)來電2.5萬通，成功挽救了272條寶貴的生命。
此外，我們市還創(chuàng)建了全省首家市級(jí)心理健康科學(xué)普及體驗(yàn)館，這也是社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)的亮點(diǎn)工程，該館設(shè)置了生命之光、心靈驛站和心理訓(xùn)練營等5大展區(qū)，共27個(gè)展項(xiàng)，展項(xiàng)融入現(xiàn)代科技，以互動(dòng)的體驗(yàn)形式，趣味性展示心理健康相關(guān)科普知識(shí)。本館依托江門市三醫(yī)院專科力量，為大家提供心理“體驗(yàn)—評(píng)估—指導(dǎo)”全鏈?zhǔn)焦娣?wù)，并結(jié)合節(jié)假日開展主題公益活動(dòng)，開展機(jī)關(guān)企事業(yè)職工、老師、家長及學(xué)生專場(chǎng)科普活動(dòng)，開館至今吸引了超1.5萬名市民參觀體驗(yàn)。
———————————————————————————
【微信留言】
楊小姐：我女兒從小就喜歡咬指甲、撕指甲等行為，這種是否屬于強(qiáng)迫癥？怎樣讓她改掉這個(gè)壞習(xí)慣。
劉岱岳：不能因?yàn)樗羞@個(gè)行為就判定是強(qiáng)迫癥，也有可能是一種焦慮或者是下意識(shí)的一種習(xí)慣，建議到我院找專業(yè)的醫(yī)生問診，了解她內(nèi)心的情況再做判斷。
【微信留言】
歐先生：近段時(shí)間工作壓力較大，晚上睡覺前都想著工作的事，導(dǎo)致自己入睡困難，是否有合適的緩解方法幫助我
陳龍濤：失眠是大部分人都有的經(jīng)歷，這要看入睡困難達(dá)到哪種程度，睡眠出現(xiàn)問題多長時(shí)間，頻率多高？具體還是建議到院找專業(yè)的醫(yī)生來判斷。因?yàn)樗哒系K也是有診斷標(biāo)準(zhǔn)的，要根據(jù)實(shí)際情況做一些針對(duì)性處理。希望大家能勞逸結(jié)合，多放松心情，通過適量運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)有益身心的愛好，持續(xù)一段時(shí)間看是否能緩解入睡困難的問題，如果睡眠質(zhì)量還是沒有得到改善的情況下，建議及時(shí)前來就診。
主持：哪種情況下可以自己調(diào)節(jié)？達(dá)到哪種程度需要尋求醫(yī)生幫助？
陳龍濤：正常每天睡眠時(shí)間要有6-8小時(shí)，如果每周有2-3天存在睡眠困擾的情況，且達(dá)到2周以上，就要到醫(yī)院看醫(yī)生了。
【微信留言】
李小姐：發(fā)現(xiàn)自己近來莫名其妙情緒低落，本來很愉快跟朋友們見面聊天，突然間就感到很悲觀，提不起精神，這屬于正常現(xiàn)象嗎？
劉岱岳：人是有七情六欲的，情緒也會(huì)波動(dòng)，假如無緣無故有這種情況出現(xiàn)，這不是正常的現(xiàn)象，假如是突然想起某些不開心的事情才出現(xiàn)這樣的情況，那是正常的。但也要看低落的情緒持續(xù)多長時(shí)間，如果只是偶爾出現(xiàn)一下，馬上調(diào)整緩解過來，也屬于正常。如果長時(shí)間不能調(diào)整，并且超過2周以上，就要考慮是否抑郁癥狀的問題所導(dǎo)致，是要根據(jù)實(shí)際情況來判定的。
【熱線電話】
張先生：我家小孩不愿意跟我們溝通，該如何辨別小孩是否出現(xiàn)心理問題？
劉岱岳：家長要觀察孩子之前和現(xiàn)在的對(duì)比，都有哪些表現(xiàn)，看是否出現(xiàn)很大的變化，如果發(fā)現(xiàn)有變化，家長要重視起來。比如在情緒方面：孩子以前很乖，現(xiàn)在突然鬧矛盾，以前很開朗，現(xiàn)在不說話了。此外是跟其他小朋友做對(duì)比，如存在格格不入的地方，也需要引起注意。家長需要了解孩子為什么不愿意跟你溝通，是內(nèi)部存在矛盾還是孩子本身不愿意跟人溝通。假如是孩子的需求得不到滿足或是家長支持，這種情況持續(xù)時(shí)間長了，孩子會(huì)有不愿意溝通的行為，因此，作為家長要先了解孩子內(nèi)心需求，也可以讓孩子信任、喜歡的家庭成員，去了解孩子心理需求再去判定，如果問題還是得不到解決，可以帶小孩到院做心理咨詢。
【微信留言】
梁小姐：精神病和神經(jīng)病是兩種不同病種，這說法正確嗎？
陳龍濤：從專業(yè)上，更規(guī)范的說法是稱作精神病或是精神障礙。
【微信留言】
黃生：有個(gè)親戚被診斷重度抑郁癥，據(jù)說是更年期引起的，聊天并沒有覺得他有異常，想了解抑郁癥診斷的依據(jù)是怎樣的？病人在護(hù)理上要注意些什么？
陳龍濤：抑郁癥診斷是比較嚴(yán)格，必須達(dá)到2周以上的病癥，并且伴隨持續(xù)情緒低落、活動(dòng)減少、興趣減退，甚至出現(xiàn)消極想法等，才能達(dá)到抑郁癥診斷標(biāo)準(zhǔn)。是否達(dá)到重度抑郁癥的標(biāo)準(zhǔn)，建議去專業(yè)機(jī)構(gòu)做專業(yè)診斷。家屬和抑郁癥患者相處一定要多積極了解其心理動(dòng)向、心理需求，多點(diǎn)溝通和關(guān)懷。
【熱線電話】
黃小姐：今年讀高三，覺得壓力很大，不想上學(xué)，該如何調(diào)節(jié)自己的狀態(tài)？
陳龍濤：“開學(xué)綜合癥”還是比較常見的，主要表現(xiàn)在學(xué)生厭學(xué)、失眠、食欲不振、注意力不集中、記憶力減退、情緒不穩(wěn)定等癥狀。建議遇到這種情況要尋找問題所在，到底因?yàn)槭裁丛虿幌肷蠈W(xué)，是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大，或是因?yàn)榧议L給的壓力太大還是其他原因所導(dǎo)致？建議日常要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的生物鐘、保持規(guī)律的作息、勞逸結(jié)合，適當(dāng)培養(yǎng)一些健康讓自己放松的方式。現(xiàn)在初中、高中階段學(xué)習(xí)壓力都很大，希望你們能制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，保持學(xué)習(xí)的積極性，減少使用電子產(chǎn)品，多跟家人和好朋友傾訴心聲，通過這種方式釋放壓力。如果還是不能調(diào)整到自己最理想的狀態(tài)，建議到我院心理科找專業(yè)的心理醫(yī)生尋求幫助。
主持：在采訪中，也有一位市民對(duì)于心理服務(wù)和治療工作提出了自己的建議：
【市民錄音】
市民：醫(yī)院還是不錯(cuò)的，我建議要增設(shè)一個(gè)10—14歲孩子的情緒病房或者空間，因?yàn)樗麄儸F(xiàn)在的發(fā)病率比較多，現(xiàn)在青春期的孩子心理問題比我們那時(shí)候要多得多。
劉岱岳：孩子面對(duì)學(xué)業(yè)、家庭矛盾、人際關(guān)系等問題困擾，出現(xiàn)心理、精神和行為上的問題也越來越多，這跟家長、學(xué)校教育方式有關(guān)，另外是因?yàn)槠诖颠^高。剛才市民提及現(xiàn)在青春期的孩子心理問題比以前要多是因?yàn)閴毫υ龃螅浯问乾F(xiàn)時(shí)市民對(duì)待心理健康的意識(shí)提高了。目前我院有開設(shè)這類病房提供服務(wù)的，是屬于開放病房，此外，我院新大樓即將啟用，將增設(shè)兒少科，專為少兒、青少年提供心理、藥物、物理和康復(fù)等治療，還將通過門診、住院、康復(fù)進(jìn)行全病程跟進(jìn)治療，更好為青少年群體去服務(wù)。
主持：對(duì)于有這些表現(xiàn)的家長，有哪些建議？
陳龍濤：家長同時(shí)出現(xiàn)焦慮情緒如何應(yīng)對(duì)？首先，家長們要清楚認(rèn)識(shí)到，對(duì)于假期至開學(xué)這段過渡期，孩子需適應(yīng)作息、學(xué)習(xí)及人際等多維度變化，因?yàn)樗麄冃闹俏闯墒臁⑦m應(yīng)力有限，故出現(xiàn)這些不適應(yīng)表現(xiàn)是正常的現(xiàn)象。這些癥狀短期內(nèi)可能會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)與生活，但通過家校合作及孩子自我調(diào)節(jié)一般可以緩解。如果孩子癥狀很嚴(yán)重或持續(xù)存在，此時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。
其次，如孩子出現(xiàn)“開學(xué)綜合癥”，家長不用過度緊張，首先要保持冷靜和理智，以免將自己的焦慮緊張情緒傳遞給孩子，加重孩子的焦慮，同時(shí)可以通過運(yùn)動(dòng)、冥想、閱讀等方式或與其他家長或朋友交流分享自己的感受和困惑來緩解情緒，如果家長的焦慮情緒較為嚴(yán)重，也可以尋求心理咨詢師或心理醫(yī)生的幫助。
【熱線電話】
羅小姐：最近頻繁刷到一些弘揚(yáng)正能量、傳遞愛國情懷、緬懷烈士、倡導(dǎo)社會(huì)正義和幫助的視頻就會(huì)嚎啕大哭，哭到停不下來，這種表現(xiàn)是否正常？
劉岱岳：這可能你最近的情緒比較脆弱，所以容易爆發(fā)，也可能是因?yàn)樽罱羞^讓你不順心、并且影響到你情緒的事情發(fā)生，建議你適當(dāng)調(diào)節(jié)心情，提高自己的心理素質(zhì)，減少看這類視頻。
主持：今年是中華人民共和國成立75周年，面對(duì)新征程，節(jié)目最后，有什么話想說？
梁先鋒：我院全體同仁將不忘初心，持續(xù)聚焦高質(zhì)量發(fā)展，以更優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)為僑鄉(xiāng)百姓的心身健康保駕護(hù)航，奮力譜寫醫(yī)院高質(zhì)量發(fā)展的新篇章，為建設(shè)健康江門做出更大的貢獻(xiàn)！
