為進一步加強對中心黨員同志的關心關愛，提升黨員心理健康水平，促進黨員全面發(fā)展，樹立積極向上的健康心態(tài)，中心黨支部于近日到江門市心理健康科學普及體驗館開展“陽光心靈 與黨同行”主題黨日活動，通過科學普及的活動方式，提高黨員對心理健康問題的認識和了解，從而增強自我保護和提高心理適應能力。

　　活動過程中，大家依次參觀了序廳、生命之光、心靈驛站、心理訓練營、心理科普和心理健康講座等六大板塊，解說員通過展區(qū)介紹，結合聲光電多媒體技術，營造沉浸式的互動空間氛圍，以交互協(xié)作游戲和親身體驗的形式展示心理健康相關科普知識，在游戲中釋放壓力，讓大家在樂趣中接受更多的心理學知識，啟發(fā)對心理健康問題的思考，從而更好地認識自己、接納自我，幫助大家客觀正確地面對工作、生活中的壓力，從而達到減壓、賦能的效果。

　　在聽了江門市第三人民醫(yī)院心理專家關于“情緒管理與壓力調(diào)試”心理健康講座后，大家積極參與了心理健康測評，通過評估測試更好地了解自身心理變化，及時調(diào)整心態(tài)和情緒，提高生活質量。

　　此次的主題黨日活動，內(nèi)容豐富,形式新穎，互動氣氛熱烈，是一次別開生面且意義深遠的活動，不僅增強了科普知識，更是一次心靈的洗禮，大家深刻認識到心理健康在工作和生活中不可或缺，同時學會了科學應對壓力、調(diào)整心態(tài)和緩解焦慮情緒的方法。現(xiàn)場黨員表示，會把這份收獲轉化為工作動力，將以更加飽滿的熱情、更加堅韌的心態(tài)，共同營造積極向上、和諧健康的工作氛圍。接下來，市建管中心將大力結合“主題黨日+科普”活動，持續(xù)提升黨員干部職工的科學素養(yǎng)，創(chuàng)新工作模式，完善工作體系，通過黨建引領聚焦發(fā)展新質生產(chǎn)力，為政府代建工作高質量發(fā)展貢獻自己的一份力量。