前段時(shí)間,“掃興式父母”成了社交網(wǎng)絡(luò)上的熱議話(huà)題。不少網(wǎng)友分享自身經(jīng)歷:興致勃勃地給父母準(zhǔn)備了驚喜,換來(lái)的不是欣喜和感謝,而是埋怨和不理解。
“掃興”如同一道陰影,成為了不少孩子面對(duì)父母緘默不言的原因。“孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)通過(guò)詢(xún)問(wèn)父母,確認(rèn)自己行為的正確與否。”江門(mén)市第三人民醫(yī)院心理科中級(jí)心理治療師陳捷峰說(shuō),
當(dāng)父母習(xí)慣性“掃興”,孩子會(huì)覺(jué)得自己不配擁有嘗試、選擇或決定的機(jī)會(huì),從而陷入自我懷疑,活得“糾結(jié)”和“擰巴”。
為什么父母會(huì)給予孩子“掃興”的反饋?陳捷峰表示,原因是多方面的:有的是因?yàn)楦改腹ぷ魃顗毫Υ螅瑢?dǎo)致即使面對(duì)孩子時(shí)也無(wú)法放松;有的是因?yàn)楦改噶?xí)慣將自己放置于“權(quán)威”的地位,對(duì)孩子缺少耐心和平等溝通的能力;還有的是因?yàn)楦改副旧砭筒簧蒲赞o、不知道如何表達(dá)對(duì)孩子的愛(ài),這導(dǎo)致他們用直接、強(qiáng)硬的態(tài)度掩蓋了溫情。
在他看來(lái),父母的“掃興”的行為,對(duì)孩子的影響是多方面的。
首先,如果父母在沒(méi)有判斷的情況下,就直接給孩子“掃興”的反饋,就會(huì)讓孩子感到無(wú)所適從。孩子會(huì)迷茫、迷惑,不確定往哪個(gè)方向發(fā)展才是正確的。
其次,如果孩子分享的是一項(xiàng)小技能或者一件好事,希望得到的是父母的贊揚(yáng)和肯定。若父母沒(méi)有給予肯定的答復(fù),孩子可能就會(huì)認(rèn)為這件事是不對(duì)的,從而阻礙孩子正確的發(fā)展方向。
第三,從情感上來(lái)講,孩子也會(huì)受到傷害。一些心思細(xì)膩、敏感的孩子,會(huì)覺(jué)得父母是不是不愛(ài)自己,因而不愿再與父母進(jìn)行溝通和交流,離父母越來(lái)越遠(yuǎn)。
那么,父母應(yīng)該如何健康有效地和孩子溝通呢?
陳捷峰建議,可從以下幾方面著手:
一、面對(duì)孩子的驚喜,父母表達(dá)對(duì)孩子的成長(zhǎng)、懂事的贊揚(yáng),這是必要的。如果認(rèn)為孩子還需要改進(jìn),可以在表達(dá)贊賞后指出哪里還有不足,這樣孩子下一次就知道該怎么做了;
二、在教育過(guò)程中,父母要“蹲下來(lái)”和孩子平等交流。不要認(rèn)為自己是家長(zhǎng),是權(quán)威,要把孩子看成是和我們一樣有思想、有情感,甚至比我們更加情感豐富的一個(gè)人;
三、父母要善于觀察總結(jié)自己的行為給孩子帶來(lái)了哪些影響。在說(shuō)話(huà)之前還是要思量一下,怎么說(shuō)才不讓對(duì)方覺(jué)得傷害。無(wú)論是在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中,還是親子關(guān)系的建立經(jīng)營(yíng)中,父母的認(rèn)可和支持,才是真正的“加分項(xiàng)”。
父母與孩子的愛(ài),最理想的狀態(tài)是“雙向奔赴”。陳捷峰說(shuō),父母不妨敞開(kāi)心扉,蹲下來(lái)聆聽(tīng)孩子的心聲,學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、學(xué)會(huì)回應(yīng)、學(xué)會(huì)愛(ài),努力做“不掃興”的父母。而作為子女,與其一直沉溺于這種傷害之中,不如改變自己,讓自己先成為一個(gè)不掃興的人。學(xué)著去傾聽(tīng)自己的內(nèi)心,允許自己犯錯(cuò),允許一個(gè)不完美的自己。
(來(lái)源:江門(mén)日?qǐng)?bào);健康科普指導(dǎo):江門(mén)市第三人民醫(yī)院心理科中級(jí)心理治療師 陳捷峰)