近年來,市審計(jì)局作為豐樂社區(qū)“大黨委”成員單位之一,積極整合單位資源,結(jié)合實(shí)際工作情況,支持、配合社區(qū)的各項(xiàng)工作,為做好文明城市創(chuàng)建工作出謀劃策,共同構(gòu)筑“資源共享、共駐共建、雙向服務(wù)、雙贏共進(jìn)”的黨建工作新格局,讓惠民服務(wù)落到實(shí)處、做出實(shí)效。11月初起,市審計(jì)局邀請(qǐng)專業(yè)教練,開展為期8周的“八段錦”健身教學(xué),豐富干部職工和社區(qū)居民的精神文化生活,推進(jìn)全民健身進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)社區(qū)。
八段錦是起源于北宋的一項(xiàng)中醫(yī)健身運(yùn)動(dòng),已有八百多年歷史。此功法分為八段,每段一個(gè)動(dòng)作,故名為“八段錦”,是形體運(yùn)動(dòng)與呼吸運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的一種獨(dú)特健身法,通過宣暢氣血、展舒筋骼而達(dá)到運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的目的。八段錦不受時(shí)間、場(chǎng)地限制,簡(jiǎn)單易學(xué),是強(qiáng)身健體的好方式,更是中華傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的瑰寶。
活動(dòng)中,授課老師針對(duì)基本動(dòng)作要領(lǐng)一邊展示,一邊講解,幫助學(xué)習(xí)者更好地掌握八段錦,達(dá)到最好的強(qiáng)身健體效果。大家按照示范指導(dǎo)動(dòng)作反復(fù)練習(xí),時(shí)而伸展雙臂,時(shí)而曲腿,全神貫注地投入鍛煉。
活動(dòng)結(jié)束后,在場(chǎng)職工們紛紛表示:“練習(xí)八段錦后確實(shí)感受到身體輕松、呼吸順暢,接下來將會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉并帶動(dòng)身邊的親友一起學(xué)習(xí)。”“八段錦動(dòng)作不多也不難,大家聚在一起既能鍛煉身體,又增進(jìn)了鄰里關(guān)系,希望社區(qū)能夠多組織這樣的活動(dòng)。”一位社區(qū)居民說道。
此次“八段錦”健身活動(dòng)營(yíng)造了全民參與健身的良好氛圍,為干部職工減少工作壓力、引導(dǎo)居民建立起健康文明的生活方式發(fā)揮了積極作用。接下來,市審計(jì)局將以此為契機(jī),將全民健身運(yùn)動(dòng)在社區(qū)中進(jìn)行推廣引導(dǎo),不斷深化文明單位創(chuàng)建工作。